Ensemble Confort Chaleur — 28 jours de Bien-être Herboral TCM pour Mains et Pieds Froids (Déficience Yang 阳虚质)

« La chaleur de l'intérieur, pour ceux qui ont toujours froid. »

L'Ensemble Confort Chaleur (暖宫焕养方案) est une routine de bien-être herboral de 28 jours conçue pour la constitution de Déficience Yang (阳虚质) — mains et pieds froids, sensation de froid même par temps doux, et désir de confort chaleur doux. Il associe deux tisanes herbales, une huile de massage méridien et une planche gua sha dans un rythme quotidien simple de nourrissement doux.

Contenu

• ✓ Tisane de Gingembre Chaleur pour Femmes (红糖姜枣茶) — un mélange réconfortant de dattes rouges, longane, goji, sucre brun et gingembre, 1 boîte (10 sachets)
• ✓ Tisane Confort Chaleur (桂枝茶) — un mélange douillet de rameau de cannelle, pivoine blanche, dattes rouges, réglisse et gingembre, 3 portions
• ✓ Huile de Massage Soulagement Chaleur (艾草参姜按摩油), 300 ml
• ✓ Planche gua sha en laiton (18 cm) — incluse gratuitement
• ✓ Amélioration optionnelle : Kit de Soin Moxibustion à Domicile

Idéal pour

Toujours chercher un vêtement supplémentaire, mains et pieds froids, faible chaleur après les repas, et confort mensuel.

Mode d'Emploi (Routine 28 jours)

1. Semaines 1-3 : Tisane de Gingembre Chaleur pour Femmes — 2 portions/semaine ; Tisane Confort Chaleur — 1 portion/semaine.
2. Semaine 4 : Tisane de Gingembre Chaleur pour Femmes — 1 portion/semaine ; pause la deuxième tisane.
3. Utilisez l'huile avec la planche gua sha 1-2×/semaine : massez l'abdomen inférieur et le bas du dos avec les paumes chaudes (régions Guanyuan CV-4, Mingmen GV-4).
4. Si vous avez ajouté le kit de moxibustion : fortement recommandé pour cette constitution — chauffez Guanyuan et Mingmen 4-5×/semaine, environ 20-30 minutes.

Bon à savoir : Les mélanges chaleur — pausez en cas de fièvre ou les jours où vous vous sentez inhabituellement chaud. Si vous êtes enceinte ou allaitez, avez une condition médicale, ou prenez un médicament, consultez votre médecin avant de commencer.

Vous ne Connaissez pas Votre Constitution ?

Commencez par l'Analyse de Constitution TCM (体质分析) — une évaluation à distance examinée par un praticien qui vous fait correspondre à l'ensemble approprié.

Un programme de bien-être TCM pour l'auto-soin quotidien. Pas un dispositif médical, un médicament, ou un substitut au diagnostic ou traitement professionnel. Consultez un médecin pour toute condition médicale. Les ingrédients herbals sont de grade alimentaire et préparés selon les portions suggérées.