Tenang & Santai Paket — 28-Hari TCM Herbal Kesehatan untuk Stres & Ketegangan (Qi-Stagnation 气郁质)

"Lepaskan ketegangan — perawatan herbal yang menenangkan untuk hari-hari yang tegang dan penuh tekanan."

Calm & Unwind Set (舒心解郁方案) adalah rutinitas wellness herbal 28 hari yang dirancang untuk konstitusi Qi-Stagnation (气郁质) — stres, ketegangan, perubahan suasana hati dan perasaan tegang, sering menghela napas. Ini menggabungkan dua teh herbal, minyak pijat meridian dan papan gua sha menjadi satu ritme harian yang sederhana untuk nutrisi lembut.

Apa yang Tersedia

• ✓ Mood & Stress Support Tea (开心茶) — perpaduan menyegarkan mawar, jeruk citron, mint & murbei, 7 sajian
• ✓ Women's Mood Balance Tea (加味逍遥茶) — perpaduan halus bupleurum, peony putih, poria & angelica, 3 sajian
• ✓ Stress Relief Massage Oil (菖蒲郁金按摩油), 30 ml
• ✓ Papan Gua Sha Kuningan (18 cm) — disertakan gratis
• ✓ Upgrade opsional: Home Moxibustion Care Kit

Paling Cocok Untuk

Pikiran yang sibuk, bahu yang tegang, perubahan suasana hati sebelum siklus, dan malam ketika Anda tidak bisa menenangkan diri.

Cara Menggunakan (Rutinitas 28 Hari)

1. Minggu 1–3: Mood & Stress Support Tea — 2 sajian/minggu; Women's Mood Balance Tea — 1 sajian/minggu.
2. Minggu 4: Mood & Stress Support Tea — 1 sajian/minggu; hentikan teh kedua.
3. Gunakan minyak dengan papan gua sha 1–2×/minggu: pijat kaki dan lengan bawah (daerah Taichong LV-3, Neiguan PC-6), ditambah pernapasan lambat.
4. Jika Anda menambahkan kit moxibustion: opsional — hangatkan Taichong dan Neiguan 2×/minggu, sekitar 15–20 menit.

Hal yang perlu diketahui: Perpaduan yang mengandung mint bersifat pendingin — lakukan dengan lembut jika Anda biasanya merasa dingin. Jika Anda hamil atau menyusui, memiliki kondisi medis, atau mengonsumsi obat apa pun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai.

Tidak Yakin dengan Konstitusi Anda?

Mulai dengan TCM Constitution Analysis (体质分析) — penilaian jarak jauh yang telah diulas oleh praktisi yang cocok dengan set yang tepat untuk Anda.

Program wellness TCM untuk perawatan diri sehari-hari. Bukan perangkat medis, obat, atau pengganti diagnosis atau pengobatan profesional. Konsultasikan dokter untuk kondisi medis apa pun. Bahan-bahan herbal berkualitas pangan dan disiapkan sesuai sajian yang disarankan.