Các phương pháp chữa trị bằng thảo dược Trung Quốc cho các bệnh thường gặp: Cảm lạnh, Ho, Lo âu

Trị liệu Đông y không phải là những phương pháp thay thế kỳ lạ — chúng là những loại thuốc hàng ngày mà 1.4 tỷ người ở Trung Quốc sử dụng trước tiên khi họ cảm lạnh, không thể ngủ hoặc cảm thấy lo lắng. Bài viết này đề cập đến những gì thực sự hiệu quả từ nhà thuốc Đông y hiện đại cho năm vấn đề phổ biến: cảm lạnh, ho, đau họng, lo lắng và trầm cảm nhẹ.

Cách Đông y Xem Xét Các Bệnh Hàng Ngày

Trước khi tìm hiểu các trị liệu cụ thể, hãy hiểu rằng Đông y không có một loại "thuốc cảm lạnh" hoặc "thuốc lo lắng" duy nhất. Nó điều trị mô hình đằng sau các triệu chứng. Chảy nước mũi với ớn lạnh đòi hỏi một bộ thảo dược khác với chảy nước mũi kèm theo sốt cao, mặc dù y học phương Tây có thể kê đơn cùng một loại thuốc khử sung huyết. Việc tìm đúng sự phù hợp là điều phân biệt một trị liệu hiệu quả với một chuyến đi vô ích đến nhà thuốc.",

Năm loại mô hình phổ biến bao gồm hầu hết các bệnh hàng ngày:

• Phong-lạnh: ớn lạnh, chảy nước mũi trong, đau cơ thể, không khát — bắt được từ thời tiết lạnh hoặc luồng không khí điều hòa
• Phong-nhiệt: sốt cao, đau họng, đờm vàng, khát — khởi phát thời tiết ấm hoặc lây nhiễm
• Ẩm-nhiệt: đầu nặng, lưỡi phủ dầu, sung huyết kẹt — phổ biến ở khí hậu ẩm ướt hoặc sau khi ăn dầu
• Âm hư: ho khô, đổ mồ hôi ban đêm, họng khô, cảm giác lo lắng phấn khích — mãn tính hoặc sau bệnh
• Tắc khí gan: chặn ngực, thay đổi tâm trạng, hội chứng tiền kinh nguyệt, bùng phát IBS — do căng thẳng

Trị Liệu Đông y Cho Cảm Lạnh: Từ Dấu Hiệu Đầu Tiên Đến Cúm Đầy Đủ

Đối với trị liệu Đông y cho cảm lạnh, bắt đầu từ lúc ớn lạnh đầu tiên — không phải vào ngày thứ ba khi bạn đã ho sắc phủ xanh lục.

Giai Đoạn Phong-Lạnh (24 giờ đầu tiên)

• Sinh Giang (ginger tươi): đun sôi 3-4 lát dày trong nước với 1 muỗng canh đường nâu trong 10 phút. Uống nóng. Hiệu quả nhất trong 12 giờ đầu tiên.
• Quế Chi Tang (Quế Chi Decoction): công thức cổ điển cho phong-lạnh nhẹ với ra mồ hôi và ớn lạnh. Có sẵn dưới dạng hạt tại bất kỳ nhà thuốc Trung Quốc nào.
• 葛根 Tang (Kudzu Decoction): phong-lạnh với cứng cổ và vai.

Giai Đoạn Phong-Nhiệt (đau họng + sốt cao)

• Âm Kiều Tán (Honeysuckle-Forsythia Powder): công thức phong-nhiệt giai đoạn sớm nổi tiếng nhất. Viên hoặc hạt.
• Tằm Cúc Âm: lá dâu cộng với cúc hoàng cho ho nhẹ kèm sốt cao.

Nếu triệu chứng trở nặn sau ngày thứ ba — sốt cao, đau ngực, khó thở — dừng tự chữa và gặp bác sĩ. Đông y cho cảm lạnh giai đoạn sớm rất tốt; chỉ Đông y cho viêm phổi không.

Siro Ho Đông y Và Những Gì Thực Sự Có Trong Nó

Siro ho Đông y không phải là một sản phẩm duy nhất. Đó là một loại với ít nhất tá công thức phổ biến, mỗi công thức phù hợp với một loại ho khác nhau.

Nin Jiom Pei Pa Koa

Sản phẩm xuất khẩu nổi tiếng nhất. Siro có cơ sở mật ong với lá tây bá lô, nước lõm fritillaria, cam thảo và khoảng 15 thành phần khác. Tốt nhất cho ho khô, kéo dài sau khi cảm lạnh đã qua. Không hiệu quả cho ho sản xuất ẩm.

Chuan Bei Pi Pa Gao

Hồ sơ tương tự với Nin Jiom nhưng thường có nồng độ fritillaria cao hơn. Cho ho khô kích thích và ho âm hư.

Tong Xuan Li Fei Wan

Viên cho ho phong-lạnh với đờm trong, sung huyết và ớn lạnh. Không phải siro nhưng thường được kê đơn kèm theo.

Qi Guan Yan Ke Sou Tan Chuan Wan

Ho viêm phế quản mãn tính kèm đờm dày và thở khò khè.

Sự phù hợp đúng đắn là quan trọng. Siro có cơ sở mật ong làm ẩm âm trên ho ẩm sản xuất làm nó trở nên tồi tệ hơn, không tốt hơn.

Trị Liệu Đông y Cho Đau Họng

Trị liệu Đông y cho đau họng tùy thuộc vào việc họng có đỏ và phù nề (nhiệt) hay chỉ cảm thấy खुरदरा và khô (khô).

• Ban Lan Gen (Isatis root): hạt hòa tan trong nước nóng. Dòng đầu tiên cho đau họng virus sớm ở Trung Quốc. Hiệu quả nhất trong 48 giờ đầu tiên.
• Tây Yên Hoa (honeysuckle) tea: chống viêm, hữu ích ở dấu hiệu đầu tiên của đau họng loại nhiệt.
• Niu Huang Jie Du Pian: công thức viên mạnh hơn cho đau họng cấp tính, nặng kèm sốt cao. Chỉ các khoá ngắn.
• Pang Da Hai (Sterculia seeds): ngâm trong nước nóng, sưng lên thành gel. Làm dịu họng khô, khàn — đặc biệt cho những người nói chuyện và ca sĩ.

Kết hợp với nhiều nước, nghỉ ngơi và không có đồ uống lạnh. Tránh đồ cay và rán trong đau họng loại nhiệt.

Thảo Dược Đông y Cho Trầm Cảm Và Lo Lắng

Lo lắng y học Đông phương và thảo dược Đông y cho trầm cảm hiệu quả nhất cho các triệu chứng nhẹ đến trung bình. Chúng không phải là thay thế cho điều trị chuyên nghiệp của trầm cảm nặng, tư tưởng tự sát hoặc các đặc điểm loạn thần.

Chai Hu Shu Gan San

Công thức cổ điển cho tắc khí gan — mô hình Đông y ánh xạ gần với lo lắng do căng thẳng, kích động và trầm cảm nhẹ với các triệu chứng thể chất (chặn ngực, thở dài, hội chứng tiền kinh nguyệt).

Gan Mai Da Zao Tang

Công thức ba loại thảo dược (cam thảo, lúa mì, táo đỏ) — nhẹ nhàng, an toàn cho lo lắng nhẹ với bất ổn định tình cảm và mất ngủ. Thường được kê đơn cho thay đổi tâm trạng trong giai đoạn tiền mất kinh.

Tự Yêu Tán (Người Tha Phương)

Công thức trầm cảm nhẹ nổi tiếng nhất ở Trung Quốc. Giải quyết tắc khí gan cộng với tỳ hư — mô hình mệt mỏi cộng với kích động mà nhiều chuyên gia căng thẳng mang theo.

Tian Wang Bu Xin Dan

Cho mất ngủ lo lắng kèm hồn âm tim — tỉnh thức ban đêm, giấc mơ bồn chồn, tim đập nhanh lúc yên tĩnh.

Các thử nghiệm lâm sàng so sánh Tự Yêu Tán với SSRI cho trầm cảm nhẹ đến trung bình cho thấy kết quả tương đương với tác dụng phụ ít hơn, mặc dù dữ liệu SSRI lớn hơn. Đối với bệnh nhân muốn thử Đông y trước các loại dược phẩm, một thử nghiệm 8-12 tuần với một bác sĩ có trình độ là hợp lý.

GÓI ĐƯỢC KHUYẾN CÁO

Sàng Lọc Sức Khoẻ Toàn Diện Ở Trung Quốc Bệnh Viện Hạng 3A · Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, Thẩm Quyến Sàng lọc sức khoẻ toàn bộ cơ thể tại các bệnh viện Trung Quốc hạng cao nhất. Hơn 30 xét nghiệm, báo cáo tiếng Anh, điều phối viên song ngữ. Từ $399 · Rẻ hơn 60-80% so với dịch vụ chăm sóc tư nhân phương Tây Khám phá gói này →

An Toàn, Tương Tác và Khi Nên Gặp Bác Sĩ

Các loại thuốc thảo dược Trung Quốc là những loại thuốc. Chúng có thể tương tác với các loại thuốc kê đơn và có những chống chỉ định.

• Cam thảo (gan cao) — có trong nhiều công thức; có thể làm tăng huyết áp ở liều cao
• Ephedra (ma huang) — chất kích thích; chống chỉ định với các bệnh tim; được quy định hoặc cấm ở nhiều quốc gia
• Thán dược (fu zi) — độc tính cao nếu chế biến không đúng cách; chỉ sử dụng từ các hiệu thuốc được chứng nhận
• Tương tác với thuốc — nhiều loại thảo dược Trung Quốc tương tác với warfarin, SSRI và các loại thuốc ức chế miễn dịch

Mang thai, cho con bú, bệnh gan hoặc thận mãn tính và điều trị ung thư đang hoạt động đều yêu cầu giám sát của người hành nghề đối với bất kỳ loại thuốc thảo dược nào.

Gặp bác sĩ khi: sốt cao trên 39°C kéo dài hơn 48 giờ, đau ngực, khó thở, mất nước nặng, thay đổi trạng thái tinh thần, các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày mà không cải thiện, hoặc bất kỳ suy nghĩ tự tử nào.

Các Câu Hỏi Thường Gặp

Các loại thuốc cảm lạnh của Trung Quốc hoạt động nhanh như thế nào?

Được dùng trong vòng 12-24 giờ sau khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên, các loại thuốc cảm lạnh thường ngăn chặn cảm lạnh trong một đến hai ngày. Bắt đầu muộn hơn, chúng sẽ rút ngắn thời gian kéo dài thay vì ngăn chặn nó.

Các loại siro ho của Trung Quốc có an toàn cho trẻ em không?

Hầu hết những công thức được xây dựng cho trẻ em đều an toàn. Tránh các công thức dành cho người lớn có hàm lượng cam thảo cao hoặc thuốc ấm áp cho trẻ em sốt. Luôn điều chỉnh liều dựa trên cân nặng và tư vấn với người hành nghề cho trẻ em dưới hai tuổi.

Tôi có thể uống Xiao Yao San cùng với SSRI của tôi không?

Thường có thể ở liều thấp, nhưng phối hợp với cả bác sĩ tâm thần và người hành nghề Y học cổ truyền của bạn. Hội chứng serotonin là hiếm nhưng có thể xảy ra với một số kết hợp thuốc thảo dược-thuốc nhất định.

Tôi có thể mua các loại thuốc thảo dược Trung Quốc chính hãng ở đâu?

Các hiệu thuốc bệnh viện ở Trung Quốc, các hiệu thuốc Y học cổ truyền được cấp phép ở nước ngoài, hoặc các thương hiệu uy tín có chứng chỉ GMP. Tránh các nhà bán lẻ thực phẩm bổ sung thảo dược chung chung cho các công thức Y học cổ truyền cụ thể.

Đọc Thêm

• Y Học Cổ Truyền Trung Quốc Là Gì?
• Y Học Trung Quốc So Với Y Học Phương Tây
• Hướng Dẫn Chuyên Gia Thảo Dược Cổ Truyền Trung Quốc
• Thảo Dược Trung Quốc 101: Hướng Dẫn Các Loại Thảo Dược Phổ Biến

Nhận Tư Vấn Y Học Cổ Truyền Thích Hợp

Tự chữa trị bằng các công thức không cần kê đơn hoạt động cho các bệnh cấp tính. Đối với các bệnh mãn tính, lo âu hoặc cảm lạnh tái phát, chẩn đoán mô hình từ một người hành nghề có trình độ sẽ cho kết quả tốt hơn. Liên hệ với đội ngũ của chúng tôi để sắp xếp tư vấn tại một bệnh viện Trung Quốc hàng đầu — chúng tôi xử lý lịch trình, dịch thuật và giao hàng công thức tiếp theo.

SẴN SÀNG ĐẶT?

Khám Sức Khỏe Toàn Diện ở Trung Quốc Bệnh Viện Cấp 3A · Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, Thenzhen Khám sức khỏe toàn bộ cơ thể tại các bệnh viện Trung Quốc hàng đầu cấp 3. 30+ xét nghiệm, báo cáo tiếng Anh, điều phối viên hai ngôn ngữ. Từ $399 · Rẻ hơn 60-80% so với dịch vụ chăm sóc tư nhân phương Tây Đặt từ $399 →