"Släpp tyngden — dagligt stöd för en lättare, vassare version av dig själv."
Lean & Light Set (轻体祛湿方案) är en 28-dagars örtkur byggd för phlegm-fuktig konstitution (痰湿质) — tyngd, uppsvälldhet och en klibbig, trög känsla efter måltider. Den kombinerar två örttéer, en meridian-massageolja och ett gua sha-kort till en enkel daglig rytm av mild näring.
Vad som ingår
✓ Digestive Wellness Tea (四神茶) — en mild vardaglig blandning av poria, lotusfrö, kinesisk igel och euryale, 7 portioner
✓ Metabolism & Lightness Tea (身轻茶) — en lätt blandning av rostad coixfrö, azukibönor, vintermellonpeal och vita hyacintbönor, 3 portioner
✓ Du väljer olja — Slim & Detox Massage Oil (生姜泽泻按摩油) eller Body Contour Massage Oil (白池柚按摩油), 30 ml
✓ Mässingsbelagd Gua Sha-bräda (18 cm) — ingår gratis
✓ Valfri uppgradering: Home Moxibustion Care Kit
Bäst för
Tunga lemmar, eftermiddagsmörkare, uppsvälldhet efter måltider och att vilja känna sig lättare och vassare.
Vecka 4: Digestive Wellness Tea — 1 portion/vecka; gör en paus från den andra tén.
Använd oljan med gua sha-kortet 1–2 gånger/vecka: massera underbenen och buken (Fenglong ST-40, Zhongwan CV-12 regioner).
Om du lade till moxibustions-setet: rekommenderas — värm Fenglong och Zhongwan 3–4 gånger/vecka, cirka 20–30 minuter.
Bra att veta: Om du är gravid eller ammar, har ett medicinskt tillstånd eller tar någon medicin, kontrollera med din läkare innan du börjar.
Osäker på din konstitution?
Börja med TCM Constitution Analysis (体质分析) — en av praktiker granskad fjärrbedömning som matchar dig med rätt set.
Ett TCM-wellnessprogram för daglig egenomvårdnad. Inte en medicinsk apparat, medicin eller ersättning för professionell diagnos eller behandling. Konsultera en läkare för alla medicinska tillstånd. Örtingredienser är livsmedelsgrad och beredda enligt föreslagna portioner.
