Cool & Clear Set — 28-dagars TCM-örtkur för fet, täppt hud (Fuktig-värme 湿热质)

"Frisk, kylande vård för varma och klibbiga dagar."

Cool & Clear Set (清爽净养方案) är en 28-dagars örtkur byggd för konstitutionen fuktig värme (湿热质) — fet hud, utbrott och en varm, klibbig, täppt känsla. Den kombinerar två örttéer, en meridianmassageolja och en gua sha-bräda till en enkel daglig rytm av mild näringsrik vård.

Vad som ingår

• ✓ Metabolism & Lightness Tea (身轻茶) — en lättande blandning av rostat koixfrö, azukibönor, vinterkålskäl och vita hyacintbönor, 7 serveringar
• ✓ Digestive Balance Plum Tea (乌梅茶) — en uppfriskande blandning av rökt plommon, hagtorn, mandarinhud och mynta, 3 serveringar
• ✓ Cooling Balance Massage Oil (菊花淡竹叶按摩油), 30 ml
• ✓ Mässing Gua Sha-bräda (18 cm) — ingår kostnadsfritt

Bäst för

Glansiga T-zoner, utbrott, känslan av värme och tyngd i fuktig väder, och längtar efter något friskt.

Hur man använder (28-dagars rutin)

1. Vecka 1–3: Metabolism & Lightness Tea — 2 serveringar/vecka; Digestive Balance Plum Tea — 1 servering/vecka.
2. Vecka 4: Metabolism & Lightness Tea — 1 servering/vecka; pausa den andra tén.
3. Använd oljan med gua sha-brädan 1–2×/vecka: lätta, kylande strök över rygg och lemmar med gua sha-brädan.

Bra att veta: Kylande blandningar — inte idealiska om du vanligtvis känner dig kall eller har en känslig mage. Om du är gravid eller ammar, har ett medicinskt tillstånd, eller tar någon medicin, kontakta din läkare innan du börjar.

Osäker på din konstitution?

Börja med TCM Constitution Analysis (体质分析) — en praktiker-granskad fjärranalys som matchar dig till rätt set.

Ett TCM-wellnessprogram för daglig självvård. Inte en medicinsk enhet, medicin, eller ersättning för professionell diagnos eller behandling. Rådfråga en läkare för alla medicinska tillstånd. Örtkryddor är livsmedelsklassade och preparerade enligt föreslagna serveringar.