"Lös upp spänningarna — lugnande örtkur för spända, stressfyllda dagar."
The Calm & Unwind Set (舒心解郁方案) är en 28-dagars örtkur utformad för konstitutionen Qi-Stagnation (气郁质) — stress, spänning, humörsvängningar och det där utmattade känslan. Den kombinerar två örtteer, en meridian-massageolja och ett gua sha-bord till en enkel daglig rutin för mild närning.
Vad som ingår
✓ Mood & Stress Support Tea (开心茶) — en upplyftande blandning av ros, fingercitronfrukt, mynta och morbär, 7 portioner
✓ Women's Mood Balance Tea (加味逍遥茶) — en utjämnande blandning av bupleurum, vitpion, poria och angelica, 3 portioner
✓ Stress Relief Massage Oil (菖蒲郁金按摩油), 30 ml
✓ Brass Gua Sha board (18 cm) — ingår gratis
✓ Valfri uppgradering: Home Moxibustion Care Kit
Lämplig för
Stressade sinnen, strama axlar, humörsväxlingar före menstruation och kvällar när du inte kan koppla av.
Vecka 4: Mood & Stress Support Tea — 1 portion/vecka; pausa den andra teen.
Använd oljan med gua sha-bordet 1–2×/vecka: massera fötterna och underarmarna (Taichong LV-3, Neiguan PC-6 regioner), plus långsam andning.
Om du lagt till moxibustions-kitet: valfritt — värm Taichong och Neiguan 2×/vecka, cirka 15–20 minuter.
Bra att veta: Mintinnehållande blandningar är kyliga — var försiktig om du vanligtvis känner dig kall. Om du är gravid eller ammar, har ett medicinskt tillstånd eller tar någon medicin, kontrollera med din läkare innan du börjar.
Osäker på din konstitution?
Börja med TCM-konstitutionsanalys (体质分析) — en av praktiker granskad fjärranalys som matchar dig med rätt set.
Ett TCM-välbefinnandeprogram för daglig egenvård. Inte en medicinsk enhet, medicin eller ersättning för professionell diagnos eller behandling. Konsultera en läkare för något medicinskt tillstånd. Ört-ingredienserna är livsmedelsklassificerade och tilllagade enligt föreslagna portioner.
