진정과 휴식 세트 — 28일 TCM 한약 웰니스 스트레스 & 긴장 완화 (Qi-Stagnation 气郁質)

"매듭을 풀어내기 — 긴장되고 뒤틀린 날들을 위한 진정 한약 케어."

**마음 진정 휴식 세트**(舒心解郁方案)는 **Qi-Stagnation 체질(气郁质)** — 스트레스, 긴장, 기분 저하, 그 답답하고 한숨이 나오는 느낌을 위해 설계된 28일 한약 웰니스 루틴입니다. 두 가지 한약차, 경락 마사지 오일, 그리고 가샤 보드를 하나의 간단한 일일 케어 리듬으로 결합했습니다.

포함 내용

• ✓ 기분 & 스트레스 지원 차(开心茶) — 장미, 불수감, 박하 & 뽕나무의 상큼한 블렌드, 7회분
• ✓ 여성용 기분 균형 차(加味逍遥茶) — 시호, 백작약, 복령 & 당귀의 부드러운 블렌드, 3회분
• ✓ 스트레스 완화 마사지 오일(菖蒲郁金按摩油), 30 ml
• ✓ 황동 가샤 보드(18 cm) — 무료 포함
• ✓ 선택 업그레이드: 홈 뜸 케어 키트

추천 대상

바쁜 일상, 굳은 어깨, 생리 전 기분 변화, 그리고 마음을 가라앉히지 못하는 저녁 시간에 적합합니다.

사용 방법 (28일 루틴)

1. 1-3주: 기분 & 스트레스 지원 차 — 주 2회분; 여성용 기분 균형 차 — 주 1회분.
2. 4주: 기분 & 스트레스 지원 차 — 주 1회분; 두 번째 차는 중단합니다.
3. 오일을 가샤 보드와 함께 주 1-2회 사용합니다: 발과 팔뚝을 마사지(Taichong LV-3, Neiguan PC-6 부위), 천천한 호흡과 함께.
4. 뜸 키트를 추가한 경우: 선택 사항 — Taichong과 Neiguan을 주 2회, 약 15-20분 동안 따뜻하게 합니다.

알아두세요: 박하 함유 블렌드는 차갑습니다 — 평소 추위를 많이 느낀다면 천천히 진행하세요. 임신 중이거나 수유 중이거나, 의료 상태가 있거나, 약물을 복용 중이라면 시작하기 전에 의사와 상담하세요.

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일상적인 자기 관리를 위한 TCM 웰니스 프로그램입니다. 의료 기기, 의약품, 또는 전문적 진단 또는 치료의 대체물이 아닙니다. 의료 상태에 대해서는 의사와 상담하세요. 한약 성분은 식품 등급이며 권장 회분으로 준비됩니다.