Lean & Light Set — 28日間メンズTCM漢方ウェルネス、重だるさと代謝向上に（Phlegm-Damp 痰湿質）

"重さから解放を — より軽く、より鋭敏なあなたのための毎日のサポート。"

Lean & Light Set（轻体祛湿方案）は、Phlegm-Damp体質（痰湿质）向けに設計された28日間の漢方ウェルネスルーチンです。重だるさ、膨満感、食後の粘性で鈍重な感覚に対応します。2種類の漢方茶、経絡マッサージオイル、ガシャボードを1つのシンプルな日々のケアリズムに組み合わせた、やさしい栄養ケアです。

セット内容

• ✓ 消化ウェルネス茶（四神茶）— 茯苓、蓮子、山芋＆芡実の温和なデイリーブレンド、7回分
• ✓ 代謝＆軽さ茶（身轻茶）— 焙煎ハトムギ、小豆、冬瓜皮＆白インゲン豆の軽やかなブレンド、3回分
• ✓ オイルをお選びください — スリム＆デトックスマッサージオイル（生姜泽泻按摩油）またはボディラインマッサージオイル（白池柚按摩油）、30 ml
• ✓ ブラスガシャボード（18 cm）— 無料付属
• ✓ オプションアップグレード： ホーム灸ケアキット

こんな方に

四肢の重だるさ、午後のもやもや感、食後の膨満感、そしてより軽くより鋭敏に感じたい方向け。

ご使用方法（28日ルーチン）

1. 1～3週目：消化ウェルネス茶 — 週2回；代謝＆軽さ茶 — 週1回。
2. 4週目：消化ウェルネス茶 — 週1回；2番目の茶は一時中止。
3. オイルとガシャボードを週1～2回使用：下脚と腹部をマッサージ（豊隆 Fenglong ST-40、中脘 Zhongwan CV-12領域）。
4. 灸キットを追加した場合：推奨 — 豊隆（Fenglong）と中脘（Zhongwan）を週3～4回温める、約20～30分。

ご注意：妊娠中、授乳中、持病がある場合、または医薬品を服用している場合は、開始前に必ず医師に相談してください。

あなたの体質がわかりませんか？

TCM体質分析（体质分析）から始めましょう — 医師が検証したリモート評価で、あなたに合ったセットを見つけます。

日常のセルフケアのためのTCMウェルネスプログラムです。医療機器でも医薬品でもなく、医学的診断や治療の代わりにはなりません。医学的な状態については医師に相談してください。漢方成分は食品グレードであり、推奨サービング量で準備されています。