Set De-Stress & Recharge — Benessere Erboristico TCM di 28 Giorni per Uomini per Stress e Riposo Migliore (Qi-Stagnation 气郁质)

"Rilassati — cura serale lenitiva per settimane ad alta pressione."

Il Set De-Stress & Recharge (舒压焕能方案) è una routine di benessere erboristico di 28 giorni costruita per la costituzione da Qi-Stagnation (气郁质) — pressione, tensione, una mente che corre e serate che non si sentono riposanti. Abbina due tè erboristici, un olio per massaggio dei meridiani e una tavola gua sha in un semplice ritmo quotidiano di nutrimento delicato.

Cosa Include

• ✓ Tè per il Supporto dell'Umore e dello Stress (开心茶) — un blend tonificante di rosa, cedro dito, menta e gelso, 7 porzioni
• ✓ Tè per il Sonno e il Rilassamento (酸枣仁茶) — un blend serale calmante di semi di giuggiola, poria e anemarrena, 3 porzioni
• ✓ Olio per Massaggio Sollievo dello Stress (菖蒲郁金按摩油), 30 ml
• ✓ Tavola gua sha in ottone (18 cm) — inclusa gratuitamente
• ✓ Upgrade facoltativo: Kit Cura Moxibustione per Casa

Ideale Per

Settimane ad alta pressione, spostamenti con mascella tesa, serate inquiete e desiderio di riposo più calmo e profondo.

Come Usare (Routine di 28 Giorni)

1. Settimane 1–3: Tè per il Supporto dell'Umore e dello Stress — 2 porzioni/settimana; Tè per il Sonno e il Rilassamento — 1 porzione/settimana.
2. Settimana 4: Tè per il Supporto dell'Umore e dello Stress — 1 porzione/settimana; metti in pausa il secondo tè.
3. Usa l'olio con la tavola gua sha 1–2 volte/settimana: massaggia i piedi e la linea mediana del petto (regioni Taichong LV-3, Danzhong CV-17), più respiri lenti.
4. Se hai aggiunto il kit di moxibustione: facoltativo — riscalda Taichong e Danzhong 2 volte/settimana, circa 15–20 minuti.

Bene a sapersi: I blend contenenti menta hanno proprietà rinfrescanti — procedi con gentilezza se generalmente senti freddo. Se sei incinta o stai allattando, hai una condizione medica o assumi farmaci, consulta il tuo medico prima di iniziare.

Non Sei Sicuro della Tua Costituzione?

Inizia con l'Analisi della Costituzione TCM (体质分析) — una valutazione remota revisionata da un professionista che ti abbina al set corretto.

Un programma di benessere TCM per l'auto-cura quotidiana. Non è un dispositivo medico, medicina, o sostituto per la diagnosi o il trattamento professionale. Consulta un medico per qualsiasi condizione medica. Gli ingredienti erboristici sono di grado alimentare e preparati come porzioni suggerite.