Conjunto Active Flow — Bem-estar Herbal TCM de 28 Dias para Homens com Rigidez e Circulação (Estase Sanguínea 血瘀质)

"Coloque as coisas em movimento — cuidado aquecedor para dias rígidos e lentos."

O Conjunto Active Flow (活络畅通方案) é uma rotina de bem-estar herbal de 28 dias construída para a constituição de Estase Sanguínea (血瘀质) — rigidez, circulação lenta e sensação de estalos ao mover-se depois de estar sentado. Combina dois chás herbais, um óleo de massagem de meridiano e uma placa gua sha numa única rotina diária simples de nutrição suave.

O Que Está Dentro

• ✓ Chá de Suporte da Circulação (血府逐瘀茶) — uma mistura tonificante com núcleo de pêssego, cártamo, angélica e aquirantes, 7 porções
• ✓ Chá de Suporte de Humor e Stress (开心茶) — uma mistura revitalizante de rosa, cidra dos dedos, hortelã e amora, 3 porções
• ✓ Óleo de Massagem de Alívio Aquecedor (艾草参姜按摩油), 300 ml
• ✓ Placa Gua Sha de Latão (18 cm) — incluída gratuitamente
• ✓ Atualização opcional: Kit de Moxabustão para Casa

Melhor Para

Rigidez de trabalho sedentário, membros frios, aquecimentos lentos e desejo de se sentir solto e móvel novamente.

Como Usar (Rotina de 28 Dias)

1. Semanas 1–3: Chá de Suporte da Circulação — 2 porções/semana; Chá de Suporte de Humor e Stress — 1 porção/semana.
2. Semana 4: Chá de Suporte da Circulação — 1 porção/semana; pausa no segundo chá.
3. Use o óleo com a placa gua sha 1–2×/semana: massageie as pernas e costas superiores (regiões Xuehai SP-10, Geshu BL-17) com movimentos firmes e aquecedores.
4. Se adicionou o kit de moxabustão: opcional — aqueça Xuehai e Geshu 2×/semana, cerca de 15–20 minutos.

Bom Saber: Se faz hematomas muito facilmente ou toma medicação anticoagulante, consulte o seu médico primeiro. Se está grávida ou a amamentar, tem uma condição médica ou toma alguma medicação, consulte o seu médico antes de começar.

Não Tem a Certeza da Sua Constituição?

Comece com a Análise de Constituição TCM (体质分析) — uma avaliação remota revista por praticantes que o combina com o conjunto certo.

Um programa de bem-estar TCM para autocuidado diário. Não é um dispositivo médico, medicina ou substituto para diagnóstico ou tratamento profissional. Consulte um médico para qualquer condição médica. Os ingredientes herbais são de grau alimentar e preparados conforme as porções sugeridas.