Light & Detox Set — 28-dagse TCM Kruidenwelness tegen Opgeblazen Gevoel & Zwaarte (Slijm-Vochtige 痰湿质)

"Voel je lichter — zachte dagelijkse ondersteuning tegen zwaarte en opgeblazenheid."

De Light & Detox Set (轻盈祛湿方案) is een 28-dagse kruidenwellnessroutine speciaal ontwikkeld voor de Slijm-Vochtige constitutie (痰湿质) — zwaarte, opgeblazen gevoel, waterbewaring en een kleverig, traag gevoel. Het combineert twee kruidenthee's, een meridiaan-massageolie en een gua sha-bord tot één eenvoudig dagelijks ritme van zachte voeding.

Wat zit erin

• ✓ Spijsverteringswellness Thee (四神茶) — een milde dagelijkse mix van poriaschimmel, lotuszaad, Chinese yam & euryale, 7 porties
• ✓ Metabolisme & Lichtheid Thee (身轻茶) — een verlichtende mix van geroosterd Coix-zaad, azukiboon, wintermeloenenschil & witte hyacintboon, 3 porties
• ✓ Slim & Detox Massageolie (生姜泽泻按摩油), 30 ml
• ✓ Messing Gua Sha bord (18 cm) — gratis inbegrepen
• ✓ Optioneel upgrade: Home Moxibustion Verzorgingskit

Geschikt voor

Gezwollen ochtenden, opgeblazen gevoel na maaltijden, zware ledematen, en het verlangen om lichter ter voet te voelen.

Hoe te gebruiken (28-dagse Routine)

1. Weken 1–3: Spijsverteringswellness Thee — 2 porties/week; Metabolisme & Lichtheid Thee — 1 portie/week.
2. Week 4: Spijsverteringswellness Thee — 1 portie/week; pauze met de tweede thee.
3. Gebruik de olie met het gua sha-bord 1–2×/week: masseer de onderbenen en buik (Fenglong ST-40, Zhongwan CV-12 regio's).
4. Als je de moxibustie-kit hebt toegevoegd: aanbevolen — verwarm Fenglong en Zhongwan 3–4×/week, ongeveer 20–30 minuten.

Goed om te weten: Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, een medische aandoening hebt, of medicijnen gebruikt, raadpleeg je arts alvorens te beginnen.

Niet zeker van je Constitutie?

Begin met de TCM Constitutie Analyse (体质分析) — een door beoefenaar beoordeelde externe beoordeling die je bij de juiste set helpt.

Een TCM wellnessprogram voor dagelijkse zelfzorg. Geen medisch apparaat, medicijn of vervanging voor professionele diagnose of behandeling. Raadpleeg een arts voor enige medische aandoening. Kruideninhoudsstoffen zijn voedselkwaliteit en bereid volgens aanbevolen porties.