Koele Balans-set — 28-daagse TCM-kruidenwellness voor mannen tegen warmtegevoelens en plakkerigheid (Vocht-warmte 湿热质)

"Afkoelen, zuiveren — dagelijkse verfrissing en balans voor hete constitutie."

De Koele Balans-set (清衡调理方案) is een 28-daagse kruidenwellness-routine ontworpen voor de Vocht-warmte-constitutie (湿热质) — vette huid, warmtegevoelens en plakkerigheid, en zwaarte in vochtig weer. Het combineert twee kruidenthees, een meridiaan-massageolie en een gua sha-bord tot één eenvoudige dagelijkse ritme van zachte voeding.

Wat zit erin

• ✓ Stofwisseling & Lichtheids-thee (身轻茶) — een verlichtend mengsel van geroosterde coix-zaden, azukibonen, wintermeloen-schil en witte hyacintbonen, 7 porties
• ✓ Digestieve Balans Pruim-thee (乌梅茶) — een verfrissend mengsel van gerookte pruim, meidoorn, mandarijnschil en munt, 3 porties
• ✓ Verkoelende Balans-massageolie (菊花淡竹叶按摩油), 30 ml
• ✓ Koperen Gua Sha-bord (18 cm) — gratis inbegrepen

Geschikt voor

Voor wie warm loopt, vette huid heeft, plakkerige zomers onprettig vindt en een frissere, zuiverder balans wenst.

Hoe te gebruiken (28-daagse routine)

1. Weken 1–3: Stofwisseling & Lichtheids-thee — 2 porties/week; Digestieve Balans Pruim-thee — 1 portie/week.
2. Week 4: Stofwisseling & Lichtheids-thee — 1 portie/week; onderbreek de tweede thee.
3. Gebruik de olie met het gua sha-bord 1–2×/week: lichte, verkoelende streken over de rug en ledematen met het gua sha-bord.

Goed om te weten: Verkoelende mengsels — niet ideaal als u meestal koud hebt of een gevoelige maag hebt. Als u zwanger bent, borstvoeding geeft, een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt, raadpleeg uw arts voordat u begint.

Weet u uw constitutie niet zeker?

Begin met de TCM-constitutie-analyse (体质分析) — een externe beoordeling, beoordeeld door TCM-praktizijnen, die bepaalt welke verzameling het beste voor u is.

Een TCM-welnessprogramma voor dagelijks zelfzorg. Geen medisch apparaat, geneesmiddel of vervanging voor professionele diagnose of behandeling. Raadpleeg een arts voor enige medische aandoening. Kruidenbestanddelen zijn van voedselkwaliteit en worden in de aanbevolen porties bereid.