Ensemble Vitalité Restaurée — Bien-être Herbacé TCM 28 jours pour Fatigue & Manque d'Énergie (Déficience Qi 气虚质)

« Un soutien herbacé doux et quotidien quand vous êtes à bout de ressources. »

L'Ensemble Vitalité Restaurée (元气焕活方案) est une routine de bien-être herbacé de 28 jours conçue pour la constitution de déficience Qi (气虚质) — manque d'énergie, fatigue facile, digestion lente et épuisement après des semaines chargées. Il associe deux tisanes herbacées, une huile de massage méridien et une planche gua sha en un seul rythme quotidien simple de nourishment doux.

Contenu

• ✓ Tisane Énergie & Vitalité Quotidienne (元气四宝茶) — un mélange énergisant moderne d'astragale, d'ophiopogon, de ginseng américain & de codonopsis, 7 portions
• ✓ Tisane Énergie Digestive (四君子茶) — un mélange doux de quatre herbes : ginseng, atractylode blanc, poria & réglisse torréfiée, 3 portions
• ✓ Huile de Massage Énergie Digestive (参术脾胃按摩油), 30 ml
• ✓ Planche gua sha en laiton (18 cm) — incluse gratuitement
• ✓ Amélioration optionnelle : Kit de Soin Moxibustion à Domicile

Idéal pour

La fatigue que le repos ne résout pas vraiment, faible endurance, appétit faible et désir d'une énergie plus stable tout au long de la journée.

Mode d'emploi (Routine 28 jours)

1. Semaines 1–3 : Tisane Énergie & Vitalité Quotidienne — 2 portions/semaine ; Tisane Énergie Digestive — 1 portion/semaine.
2. Semaine 4 : Tisane Énergie & Vitalité Quotidienne — 1 portion/semaine ; interrompez la deuxième tisane.
3. Utilisez l'huile avec la planche gua sha 1–2×/semaine : massez les jambes et l'abdomen (Zusanli ST-36, Qihai CV-6, Guanyuan CV-4 sont de bonnes zones).
4. Si vous avez ajouté le kit de moxibustion : recommandé pour cette constitution — chauffez Zusanli et Qihai 3×/semaine, environ 20–30 minutes au total.

Bon à savoir : Interrompez les tisanes si vous avez de la fièvre ou vous sentez acutement malade. Si vous êtes enceinte ou allaitez, avez une condition médicale ou prenez un médicament, consultez votre médecin avant de commencer.

Vous ne connaissez pas votre Constitution ?

Commencez par l'Analyse Constitution TCM (体质分析) — une évaluation à distance révisée par un praticien qui vous oriente vers l'ensemble adapté.

Un programme de bien-être TCM pour l'autosoins quotidien. Pas un dispositif médical, un médicament, ni un substitut à un diagnostic ou un traitement professionnel. Consultez un médecin pour toute condition médicale. Les ingrédients herbacés sont de qualité alimentaire et préparés selon les portions suggérées.