Ensemble Légèreté & Détox — Wellness Herbalisé TCM 28 Jours pour Ballonnements & Lourdeur (Constitution Phlegme-Humidité 痰湿质)

"Sentez-vous plus léger — soutien quotidien doux contre la lourdeur et les ballonnements."

L'Ensemble Légèreté & Détox (轻盈祛湿方案) est une routine de wellness herbalisée de 28 jours conçue pour la constitution Phlegme-Humidité (痰湿质) — lourdeur, ballonnements, rétention d'eau et sensation collante et paresseuse. Il associe deux tisanes herbales, une huile de massage méridienne et un gua sha board dans un simple rythme quotidien de nourishment doux.

Contenu

• ✓ Tisane Wellness Digestif (四神茶) — un mélange doux quotidien de poria, graine de lotus, igname de Chine et euryale, 7 portions
• ✓ Tisane Métabolisme & Légèreté (身轻茶) — un mélange léger de graine de coix rôtie, haricot adzuki, pelure de courge d'hiver et haricot blanc hyacinthe, 3 portions
• ✓ Huile Massage Minceur & Détox (生姜泽泻按摩油), 30 ml
• ✓ Gua sha board en laiton (18 cm) — inclus gratuitement
• ✓ Amélioration optionnelle : Kit Soin Moxibustion Maison

Idéal Pour

Gonflements matinaux, ballonnements après les repas, membres lourds et envie de se sentir plus léger sur vos pieds.

Mode d'Emploi (Routine 28 Jours)

1. Semaines 1–3 : Tisane Wellness Digestif — 2 portions/semaine ; Tisane Métabolisme & Légèreté — 1 portion/semaine.
2. Semaine 4 : Tisane Wellness Digestif — 1 portion/semaine ; pause pour la deuxième tisane.
3. Utilisez l'huile avec le gua sha board 1–2×/semaine : massez les jambes inférieures et l'abdomen (régions Fenglong ST-40, Zhongwan CV-12).
4. Si vous avez ajouté le kit moxibustion : recommandé — réchauffez Fenglong et Zhongwan 3–4×/semaine, environ 20–30 minutes.

Bon à savoir : Si vous êtes enceinte ou allaitante, avez une condition médicale, ou prenez un médicament, consultez votre médecin avant de commencer.

Vous n'êtes pas sûr de votre Constitution ?

Commencez avec l'Analyse de Constitution TCM (体质分析) — une évaluation à distance revue par un praticien qui vous associe à l'ensemble approprié.

Un programme de wellness TCM pour l'automédication quotidienne. Pas un appareil médical, pas un médicament, ni un substitut au diagnostic ou au traitement professionnel. Consultez un médecin pour toute condition médicale. Les ingrédients herbals sont de qualité alimentaire et préparés selon les portions suggérées.