Calm & Unwind Set — 28-Day TCM Φυτική Ευεξία για Άγχος & Ένταση (Qi-Stagnation 气郁质)

"Λύστε τους κόμβους — ηρεμιστική φυτική φροντίδα για τάσες, αγχώδεις ημέρες."

Το σετ Calm & Unwind (舒心解郁方案) είναι μια ρουτίνα φυτικής ευεξίας 28 ημερών σχεδιασμένη για τη σύστασή Qi-Stagnation (气郁质) — άγχος, τάση, διακυμάνσεις διάθεσης και αυτό το αγχωμένο, συχνό αναστεναγμό. Συνδυάζει δύο φυτικά τσάγια, ένα έλαιο μασάζ των μεσημβρινών και μια σανίδα gua sha σε μία απλή ημερήσια ρυθμό της ήπιας θρέψης.

Τι Περιέχεται

• ✓ Τσάι Υποστήριξης Διάθεσης & Άγχους (开心茶) — ένα ανυψωτικό μείγμα τριαντάφυλλου, δακτύλου κίτρου, μέντας και μουριάς, 7 μερίδες
• ✓ Τσάι Ισορροπίας Διάθεσης για Γυναίκες (加味逍遥茶) — ένα μαλακτικό μείγμα bupleurum, λευκής παιωνίας, poria και angelica, 3 μερίδες
• ✓ Έλαιο Μασάζ Ανακούφισης Άγχους (菖蒲郁金按摩油), 30 ml
• ✓ Σανίδα Gua Sha χάλκινη (18 cm) — περιλαμβάνεται δωρεάν
• ✓ Προαιρετική αναβάθμιση: Σετ Φροντίδας Moxibustion στο Σπίτι

Καλύτερο Για

Απασχολημένα μυαλά, σφιγμένους ώμους, προ-κύκλου αγχώδεια, και βράδια που δεν μπορείτε να απενεργοποιηθείτε.

Πώς να Χρησιμοποιήσετε (Ρουτίνα 28 Ημερών)

1. Εβδομάδες 1–3: Τσάι Υποστήριξης Διάθεσης & Άγχους — 2 μερίδες/εβδομάδα; Τσάι Ισορροπίας Διάθεσης για Γυναίκες — 1 μερίδα/εβδομάδα.
2. Εβδομάδα 4: Τσάι Υποστήριξης Διάθεσης & Άγχους — 1 μερίδα/εβδομάδα; παύση του δεύτερου τσαγιού.
3. Χρησιμοποιήστε το έλαιο με τη σανίδα gua sha 1–2×/εβδομάδα: μασάζ των ποδιών και των αντιβραχίων (περιοχές Taichong LV-3, Neiguan PC-6), συν αργές ανάσες.
4. Εάν προσθέσατε το σετ moxibustion: προαιρετικό — ζεστάνετε Taichong και Neiguan 2×/εβδομάδα, περίπου 15–20 λεπτά.

Καλό να Ξέρετε: Τα μείγματα που περιέχουν μέντα είναι ψύχοντα — προχωρήστε ήπια εάν συνήθως αισθάνεστε κρύο. Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε ιατρική κατάσταση ή παίρνετε κάποιο φάρμακο, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε.

Δεν Είστε Σίγουροι για τη Σύστασή σας;

Ξεκινήστε με την Ανάλυση Σύστασης TCM (体质分析) — μια αποτίμηση εξ αποστάσεως που εξέτασε ένας επαγγελματίας και σας ταιριάζει στο σωστό σετ.

Ένα πρόγραμμα ευεξίας TCM για καθημερινή αυτοφροντίδα. Όχι ιατρική συσκευή, φάρμακο ή υποκατάστατο επαγγελματικής διάγνωσης ή θεραπείας. Συμβουλευθείτε γιατρό για οποιαδήποτε ιατρική κατάσταση. Τα φυτικά συστατικά είναι βαθμού τροφίμων και προετοιμάζονται ως προτεινόμενες μερίδες.