Lehká & detoxikační sada — 28denní TCM bylinné wellness pro nadýmání a pocit těžkosti (Flegma-vlhkost 痰湿质)

"Cítěte se lehčeji — jemná denní podpora proti těžkosti a nadýmání."

Sada Lehká & detoxikační (轻盈祛湿方案) je 28denní bylinný wellness program navržený pro konstitucí Flegma-vlhkost (痰湿质) — pocit těžkosti, nadýmání, zadržování vody a lepkavý, pomalý pocit. Spojuje dva bylinné čaje, masážní olej na meridiány a desku gua sha v jeden jednoduchý denní rytmus jemné výživy.

Co je v balení

• ✓ Čaj na trávicí wellness (四神茶) — jemná každodenní směs porií, semínek lotosu, čínské jamky & euryale, 7 porcí
• ✓ Čaj na metabolismus & lehkost (身轻茶) — lehčující směs pražené semínka coix, červených fazolí adzuki, kůry zimní melounu & bílého hyacintu fazolů, 3 porce
• ✓ Masážní olej Štíhlý & detox (生姜泽泻按摩油), 30 ml
• ✓ Mosazná deska gua sha (18 cm) — zdarma
• ✓ Volitelný upgrade: Domácí balíček péče moxibustí

Nejvhodněji pro

Opučené ráno, nadýmání po jídle, těžké končetiny a touhu cítit se lehčeji na nohou.

Jak používat (28denní rutina)

1. Týdny 1–3: Čaj na trávicí wellness — 2 porce/týden; Čaj na metabolismus & lehkost — 1 porce/týden.
2. Týden 4: Čaj na trávicí wellness — 1 porce/týden; přestaňte s druhým čajem.
3. Používejte olej s deskou gua sha 1–2×/týden: masáž dolních nohou a břicha (regiony Fenglong ST-40, Zhongwan CV-12).
4. Pokud jste přidali balíček moxibustí: doporučeno — zahřejte Fenglong a Zhongwan 3–4×/týden, asi 20–30 minut.

Dobré vědět: Pokud jste těhotná nebo kojíte, máte zdravotní stav nebo berete jakékoli léky, konzultujte se svým lékařem před začátkem.

Nejste si jisti svou konstitucí?

Začněte s Analýzou TCM konstituce (体质分析) — vzdálené posouzení s přezkumem odborníka, které vám přiřadí správnou sadu.

Program TCM wellness pro každodenní sebepéči. Není to lékařský přístroj, lék ani náhrada za profesionální diagnostiku nebo léčbu. Poraďte se s lékařem v případě jakéhokoli zdravotního stavu. Bylinné ingredience jsou potravinářské třídy a připravovány v doporučených porcích.