"Obnovte svou základní úroveň — stálá bylinkková podpora pro vytrvalost a energii."
Sada Zvýšení energie (元气提升方案) je 28denní bylinkový wellness program vytvořený pro konstituci nedostatku Qi (气虚质) — únava, nízká vytrvalost, pomalá regenerace po cvičení a dlouhých pracovních týdnech. Kombinuje dva bylinkové čaje, masážní olej na meridiány a gua sha desku do jednoho jednoduchého denního rytmu jemné výživy.
Co je v sadě
✓ Čaj na energii a vitalitu (元气四宝茶) — moderní energizující směs z hvězdnaté astragaly, ofiopogonu, amerického ženšenu a kodonapsu, 7 porcí
✓ Čaj na energii trávení (四君子茶) — jemná čtyřbylinkková směs ze ženšenu, bílého atraktylodinu, porie a pražené lékořice, 3 porce
✓ Masážní olej na energii trávění (参术脾胃按摩油), 30 ml
✓ Mosazná gua sha deska (18 cm) — zdarma
✓ Volitelný upgrade: Domácí sada péče s moxibustí
Nejlepší pro
Vyčerpání energie v poledne, pomalejší regenerace po cvičení, slabý apetit a touha po více konzistentní energii.
Jak používat (28denní rutina)
Týdny 1–3: Čaj na energii a vitalitu — 2 porce za týden; Čaj na energii trávění — 1 porce za týden.
Týden 4: Čaj na energii a vitalitu — 1 porce za týden; pozastavte druhý čaj.
Používejte olej s gua sha deskou 1–2× za týden: masírujte nohy a břicho (oblasti Zusanli ST-36, Qihai CV-6).
Pokud jste přidali sadu moxibustí: doporučená pro tuto konstituci — ohřívejte Zusanli a Qihai 3× za týden, přibližně 20 minut.
Dobré vědět: Pozastavte čaje, pokud máte horečku nebo se cítíte akutně nemocní. Pokud jste těhotná nebo kojící, máte zdravotní stav nebo užíváte nějaké léky, poraďte se s lékařem před zahájením.
Nejste si jisti vaší konstitucí?
Začněte s analýzou TCM konstituce (体质分析) — dálkovým posouzením revidovaným praktikem, které vás spáruje se správnou sadou.
TCM wellness program pro každodenní péči o sebe. Nejedná se o lékařský prostředek, lék ani náhradu za profesionální diagnostiku či léčbu. Poraďte se s lékařem ohledně jakéhokoli zdravotního stavu. Bylinkové složky jsou potravinářské kvality a připraveny v doporučených porcích.
